• „Orice vocaţie începe prin a admira” - Michel Tournier

Cum să nu-ți pierzi mințile - Philippa Perry

<i>Cum să nu-ți pierzi mințile</i> - Philippa Perry

Toată lumea vorbește despre importanța unui corp sănătos; nu este însă la fel de important să țintim și spre o minte sănătoasă? Nu venim pe lume cu un manual de instrucțiuni care să ne garanteze sănătatea mintală. Dacă vrem să trecem peste obstacolele emoționale de zi cu zi și să fim mai fericiți, psihoterapeuta Philippa Perry discută în această carte patru elemente esențiale echilibrului nostru interior: autoobservarea, relaționarea cu ceilalți, evadarea din zona de confort și explorarea poveștilor prin care ne definim. Veți găsi aici o explicație inedită asupra modului în care funcționează mintea umană, dar și un ghid de încredere pentru a face față provocărilor pe care viața ni le-a pregătit. (©Editura Vellant) Traducere: Alex Moldovan.


0 Comentarii

Scrie un comentariu

Adresa de email nu va fi facută publică.
Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

Da   Nu